活動報告

ななななんと雨です⋆̩☂︎*̣̩☂️🌧💭

梅雨明けしてから久しぶりの雨な気も…？🤔

うだるような暑さとびっくりするほどの湿気でベタベタが止まりませんね…🥲

そんな中、私の喉(声帯ではなく咽頭の方)に不吉な予感がしているので(昔からしょっちゅう扁桃炎になっておりました)…プロに頼ってこようと思います🙋🏻‍♀️💭

子供の頃と比べるとだいぶ回数は減ったし、コロナ禍で今までより手洗いうがいの頻度が増えたのも要因ではあるかもしれませんが、こう見えてわりと体調を崩しやすいタイプです。。。

体調管理も仕事のうちと言う言葉を胸に、心を引き締めねばと思う今日この頃です…🤦🏻‍♀️

皆さまは、体調など崩されておりませんでしょうか？

気温も36℃越えな日もあり、体温を越えるなんて話もありますよね🥲

とはいえ、人生で1度も夏バテは経験ないので、これは今後もないまま居られたらなと思います🤔

体温といえば、私のベストアルバムに収録されている「36.5℃」という曲があり、その曲は、亡くなった祖父母へのレターソングです💌*॰ॱ✍

生きている人間にしかない、平熱のつもりでそのタイトルにしましたが、36.5℃は若干高めの平熱なんですってね😂

危篤と聞いて急いで東京から栃木に帰ったけど、祖父の時は残念ながら少し遅くて、間に合いませんでした。

でも到着時、まだまだ頬が温かく、ずっとそばにいて、段々と体が冷えていくのをこの手で感じました。

今でも鮮明に覚えています。

あ。泣きそう。笑

だけど、父に言われた言葉があって、

祖父母を思い起こすこと、その話をすること、それが2人への1番の供養になると言われたので、何度も思い出して何度も話そうと思っています😌

まもなくお盆ですね🪦🎑

コロナ禍でお墓参りに行けない方も多いかと思います。

そのような場合はたくさん思い出して、誰かに話をしましょう。

会えなくても、電話でも、＂話す＂ということはストレス軽減や癒しに繋がるなと最近、改めて思います。

そして、ご存命の家族が居るならば、伝えられるうちに伝えたいことを伝えましょうね。

私もそうしなきゃって常々思います。

とまぁ、なんかしんみりしましたが

家族は大切だよね🌟

って話でした😘(いきなり軽く感じる)

まもなく午前中は終わりますが、

今日も1日乗り越えましょう🥰

莉子でした🐼🌻🍀

#頑張れ今日の私

先日のわ た し (画質粗めでお送りしてます)