津村友華

活動報告

2022年04月14日

食で全ての健康が問われる!

基本的に私まとめ買いしちゃうタイプなんですが、昨日駅前の採れたて野菜を一気に買ったものだから、腐らないように調理をする日が1番気合いいる!ゎら


これはなんだかわかりますか??


何を隠そう、大根の葉っぱです。


スーパー以外で買うときは葉付きのを選びます✨


これをごま油と醤油と砂糖と唐辛子とジャコで炒めて、冷凍保存すれば1ヶ月も待つんだよ!


そして、もちろん米にかけても美味しいんだけど、和風スパゲッティにしても合うんだよね〜(ってそれはまだしたことない。)ゎら


オートファジーとゆー16時間食べない生活をしてるので、ご飯食べるときは栄養を考えてる津村です!


昨日なんか疲れてたからケーキ爆食いしてしまったけど🤣🙌


でも、夢ではおにぎりを食べる夢見たよ🤗


さぁおにぎり屋の夢占いの答えはなんだったでしょーか?🍙


明日はミュージカルの台本読み合わせです!


ワクワク✨


ps.今日の朝活模様

曇ってて映えないけど、最後の桜たちかしら🌸




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